Electronic Resource
EFEKTIVITAS PENATALAKSANAAN NYERI HAID DENGAN TEKNIK SENAM HAID DAN KONSUMSI KUNYIT ASAM PADA MAHASISWI STIKES KUSUMA HUSADA SURAKARTA TAHUN 2018
Dismenore menyebabkan wanita-wanita muda pergi ke dokter untuk konsultasi dan pengobatan karena gangguan ini sifatnya subjektif, berat, atau intensitasnya sukar dinilai. Banyak wanita terpaksa harus berbaring karena terlalu menderita saat dismenore sehingga terkadang tidak mampu mengerjakan apapun, ada beberapa wanita sampai pingsan, merasa sangat mual bahkan ada yang sampai muntah. Secara garis besar cara untuk mengatasi nyeri ada dua, yaitu farmakologi dan non farmakologi. Secara farmakologi dengan sedative dan analgetik sedangkan secara non farmakologi dengan tindakan fisik (masase, vibrator, kompres hangat dan dingin, olah raga ringan seperti jalan kaki, senam dan bersepeda, dan tidur terlentang dengan kaki/lutut diganjal bantal) dan tindakan kognitif behavior (relaksasi dan distraksi). Produk herbal atau fitofarmaka juga bisa menjadi terapi alternatif untuk mengurangi nyeri haid pada beberapa orang. Senam haid dan konsumsi kunyit asam adalah beberapa contoh terapi untuk mengurangi nyeri haid.
Tidak ada salinan data
Tidak tersedia versi lain